体幹トレーニング、上靴洗いにチャレンジ

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本日は室内にて、安全面に十分配慮しながら体幹トレーニングを実施しました💪✨
バランス感覚や姿勢保持を意識し、一つひとつの動きを丁寧に取り組んでいます。

その後は上靴洗いにもチャレンジ👟🫧
「自分のものを自分で整える」ことも大切な生活スキルのひとつ。
洗い方や干し方まで確認しながら、最後まで責任をもって取り組みました。

身体づくりと生活力向上、どちらも大切にしていきます🌱